Effektive løbebånd til hjemmetræning

 <!-- split -->

En sund livsstil og godt helbred med løbebånd

I dag er de fleste klar over, at en sund livsstil ikke kommer af sig selv.
Man er nødt til at bruge sin krop, og for mange er det måske ikke lige sagen at træne sammen med andre. Især ikke hvis man er overvægtig eller ude af træning.
På den måde kan hjemmetræning være det, der betyder, at du og andre kommer i gang med sport - med et godt helbred til følge.

Med et godt løbebånd kan du træne hjemme hos dig selv og løbe, jogge eller gå på de indstillede stigninger eller fladt ligeud. Med løbebåndet får du derfor en solid og regelmæssig kardiotræning.

Vores kardiovaskulære system er det system, der for blodet til at cirkulere. Du vil opleve et bedre kredsløb og en forbedret kondition med regelmæssige øvelser. Alt sammen i hjemmets rolige omgivelser.

Styrk dine benmuskler og ryg

Båndet giver dig mulighed for at styrke muskulaturen i dine ben, men også i din ryg. Du indstiller selv, hvilken stigning du vil have, og hvor hårdt dine muskler skal belastes.

Netop på grund af belastningen af dine muskler foran og bag på benene, er det vigtigt, at du køber et løbebånd med en god dæmpning. Hos Fritidsshop.dk har vi løbebånd, der giver dig det, samtidig med at dæmpningen giver mindre støj, hvilket dine familie vil sætte pris på.

De forskellige muskeltyper har stor gavn af den træning, du leverer på dit løbebånd.
Den store quadriceps, der er en stor muskel på lårbenet, styrkes betydeligt, og du opnår en klar forskel i udholdenhed.

Den store ballemuskel og lægmusklerne, vil du også opleve, får betydeligt mere power efter blot nogle få ugers hjemmetræning. Mange oplever desuden, at de får trænet betydeligt mere og får mere energi, når de sveder derhjemme i vante omgivelser i forhold til outdoor træning eller træning i motionscenteret. Sandsynligvis fordi de er mere fokuserede.

Slip for turen til træningscenteret

Ud over de helbredsmæssige fordele ved at træne hjemme, er der også andre klare fordele.

Når du køber et gåbånd, er der klare fordele i forhold til at køre til sportscentret. Du slipper helt for transporten, og for mange er den sparede transporttid det, der gør, at de har tid til at dyrke motion. Samtidig sparer du CO2, da du ikke skal ud at køre for at få din daglige træning.

På den måde er hjemmetræning med til at flere danskere får de daglige skridt, som vi alle ved, betyder så meget for vores helbred.

Spar penge på at løbe hjemme

Men det handler ikke kun om sparet tid og komfort ved at træne derhjemme. Du kan også spare mange penge ved at investere i eget udstyr.
De fleste er godt klar over, at den månedlige betaling for at gå til fitness over en årrække bliver til mange penge. Penge de fleste godt kan bruge til andre ting.
Derfor skal man ikke se så meget på den engangsudgift et løbebånd er. Løbebåndet træner sig nemlig hurtigt hjem.

Se tv mens du løber

Løb hjemme i stuen eller soveværelset har også nogle helt andre klare fordele. Du vil måske gerne se din yndlingsserie, mens du løber - og det er så let som at stille løbebåndet foran dit tv.

Komforten ved at træne hjemme er til at få øje på for de fleste. Er du interesseret i dine løberesultater, skal du desuden vælge et løbebånd med et godt display, der som minimum viser kalorieforbrug, puls, tid, stigningsprocent, distance og kilometer.
Vores løbebånd er desuden alle sammenklappelige og derfor lette at få stillet væk efter endt øvelsesprogram.

Fritidsshop.dk og vores løbebånd

Men hvilket løbebånd skal du så vælge? På Fritidsshop.dk finder du en række forskellige typer løbebånd lige til dit behov. Vi har løbemaskiner i forskellige prisklasser og lige til det træningsniveau, hvor du ligger.

Sport og motion bliver lettere for dig med et løbebånd, og topmodellen Xiaomi Walkingpad R2 løbebånd er et supergodt bud for dig, der ikke vil gå på kompromis med kvaliteten. Du får en professionel maskine til den helt rigtige pris. Modellen er meget robust og er en videreudvikling af den kendt R1.

WalkingPad R1 Pro Kingsmith fra samme producent er en gennemtestet maskine, der vil glæde dig i mange år frem.

Cecotec Extreme Track 18 km/t er til dig, der vil have et robust løbebånd til en mere overkommelig pris, der samtidigt kan give dig en topfart på hele 18 km/t.

Hvis du skal have samme gode kvalitet og hastighed, men ønsker et vibratorbælte med, så er Cecofit ExtremeTrack Vibrator 18 km/t det løbebånd du skal vælge. Her kan du gå og løbe med hastigheder fra 1 til 18 km/t. Der er tale om en multifunktionel træningsmaskine, der kommer komplet med håndvægte, vibrator og et godt løbebånd.

I den prisbillige klasser har Fritidsshop.dk Løbebånd Cecotec RunnerFit Step Red 10 km/t 1000W. Prisen afspejler ikke kvaliteten, der er i top - og har du ikke brug for højere hastighed, så er det løbebåndet til dig.

Vil du have godt og fornuftigt udstyr med en god fart, så er Løbebånd Cecotec RunnerFit Sprint 14 km/t 120 Kg et godt bud. Den kan desuden klare en personvægt helt op til 120 kilo.

Hvis du er nybegynder og vil afprøve løbebånd hjemme, så er
Løbebånd Cecofit Foldbar et fint løbebånd at begynde træningen med.
God træning med dit nye løbebånd fra Fritidsshop.dk vi deler din begejstring for sport.